Vor gut einem Monat wurde ich erfolgreich operiert. Bis jetzt lief alles ganz gut und hoffe das bleibt auch so.
Heute konnte ich schon die Armschlinge ablegen, und in 2 Wochen darf ich dann wieder Auto fahren, hoffe ich doch!
Mit dem Sommertrainig startete ich vergangene Woche. Ich muss mich auf viel Ausdauertrainig auf dem Hometrainer einstellen und beschränke mich im Moment beim Krafttraining auf die Beine und den Rumpf. Zudem bin ich fleissig in der Physio und kann hoffentlich bald den Arm ganz hoch heben.
Ich werde Euch auf dem Laufenden halten.
Bis bald


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